Klassinen hieronta on hoitotapahtuma, jossa käsin suoritetuilla,
pehmeisiin kudoksiin kohdistuvilla otteilla pyritään edistämään tai rauhoittamaan erilaisten kudosten toimintoja. Hieronta voi sisältää mm. puristavia, painavia, venyttäviä tai ravistavia otteita. Käytettävät otteet valitaan aina yksilöllisesti sen mukaan minkälainen käsittely on tilanteessa tarpeen.
Hieronta helpottaa lihasjännityksiä, vilkastuttaa nestekiertoa ja
verenkiertoa, poistaa kipuja, rentouttaa ja huoltaa lihaksia.
Ihmisen mieli ja keho toimivat yhteistyössä. Lihasten hoitaminen ja rentouttaminen hoitaa myös mielen jännitystiloja ja stressiä.
Koulutettu hieroja on laillistettu ammattinimike. Koulutetun hierojan toimintaa säätelevät samat lait ja säädökset kuin kaikkia terveydenhuollon ammattihenkilöitä. Valviran sivuilta voit tarkistaa
ammattioikeutta koskevat tiedot.
